A medida que ascendemos en los niveles organizacionales de una empresa, aumenta la carga de responsabilidad, y se suman variables de estrés como la exposición, el aislamiento o el perfeccionismo.

El Proyecto MT Empresas Nivel Ejecutivo ofrece no sólo la enseñanza completa* de la MT, técnica de autotrascendencia automática de comprobada eficacia en la mejora del estrés, sino un paquete de estrategias y recursos diseñados para ir logrando mayor equilibrio, eficacia, y éxito en nuestra vida laboral y personal.

Los síntomas del estrés por alto cargo pueden manifestarse en diferentes campos:

Físicos: Insomnio, dolores de cabeza, fatiga crónica, problemas digestivos, tensión muscular.

Emocionales: Ansiedad, irritabilidad, cambios de humor, dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa y frustración.

Conductuales: Aislamiento social, abuso de sustancias, problemas de alimentación, dificultad para relajarse.